Hvad er zoneterapi?

Zoneterapi er en effektiv behandlingsform, som løsner op for spændinger og øger blodgennemstrømningen i kroppen, så du hurtigere føler dig mindre anspændt og derved får et øget velvære.

Kroppen arbejder konstant på, at opretholde en indre balance, ved at løsne op for spændinger i musklerne, og immunforsvar bearbejder konstant udefrakommende vira og bakterier via blodet. Hvis der ikke løsnes nok op for spændinger i muskulaturen kan blodet ikke komme så hurtigt rundt i kroppen. Det resultere i ophobning af affaldsstoffer i muskulaturen og immunforsvaret vil på sigt blive svækket, da det vil tage lang tid for kroppen selv, at genoprette balancen.

Zoneterapi hjælper kroppen med at genoprette denne balance. Behandlingen øger blodcirkulationen, stimulerer udrensningen af affaldsstoffer i muskulaturen og giver musklerne mulighed for at slippe spændingerne. Når musklerne kan slappe af igen, forbedres både bevægelighed, velvære og kroppens evne til at fungere optimalt.

Hvad er zoneterapi godt for?

Zoneterapi er en meget effektiv behandlingsform, fordi:

  • Nervesystemet og de dybereliggende musklerne bliver stimuleret af trykkene
  • Spændte muskler løsner hurtigere op og afslapper
  • Blodgennemstrømning øges i musklerne
  • Restitutionsfasen er mere effketiv, og din skader vil hurtigere aftage

Behandlinger hos Trygzonen

Zoneterapi kan med fordel anvendes ved:

  • Overbelastning – Idrætsskader, som opstår på grund af overbelasting af led og muskler
  • Hælesporer – Lægmusklen er ofte problemet
  • Babyer & Børn – Kolik og fordøjelsesproblemer
  • Rygsmerter – Muskeloverbelasting kan afhjælpes med zoneterapien
  • Nakkesmerter & Hovedpine – Sker oftes fordi vi spænder op i muskulaturen
  • Allergi – En overreaktion i immunsystemet i kroppen, overfor normalt uskadelige stoffer
  • Immunforsvar – Forbedring af blodcirkulationen og stimulerer udrensning af affaldsstoffer
  • Søvn – Forbedring af balancen i nervesystemet

I klinikken vil du primært blive behandlet med zoneterapi under fødderne, og efterfølgende vil du blive trykket på kroppen på musklernes “Triggerpunkter”. Du vil blive trykket på Triggerpunkter uden på tøjet.

Et behandlingsforløb hos Trygzonen

Alle behandlinger startes op med en indledende samtale, som danner grundlag for behandlingen og dens forløb. Et forløb er oftest på tre behandlinger indenfor en 3 ugers periode, hvorefter intervallet øges efter behov.

Mange klienter føler sig meget afslappet og de føler sig, på den gode måde, en lille smule rundt på gulvet lige efter behandlingen.