Rygsmerter

Hver fjerde dansker har jævnligt ondt i ryggen, hvilket ofte forårsaget af  langvarigt og dagligt stillesiddende arbejde, samt manglende fysisk aktivitet, der gør at  ryggens  bevægelighed/mobilitet mindskes.

Mange klienter klager over at have ondt fra den midterste del af ryggen og op efter mod nakken. Det er  kroppens reaktion på en uhensigtsmæssig påvirkning , der forårsager musklerne spænder op for at kompensere denne påvirkning. Påvirkning kan forårsages af  gentagelse af en bestemt bevægelse , f.eks. computerarbejde med mus, statisk eller gentaget arbejde med arm, skulder, ryg eller nakke i samme stilling.

Ud over min zoneterapibehandling indgår akupressur tryk/trigger-punkter bl.a. , som illustreret på nedenstående planche.
Røde områder er derfra, hvor smerten udstråler og de blå kryds er de områder der behandles med akupressur tryk/trigger-punkter for at mindske spændingerne i de røde områder.